de Dr. Laura Știrbu
Poate nu ai arătat, și nu te-ai comportat ca o prințesă în timpul nașterii. Poate a durat multă vreme după, până să te simți din nou o femeie sexy. Poate încă adormi fără să dai jos machiajul, pentru că ai picat moartă de somn după o zi cu bebe, și te trezești arătând ca un urs panda. Nu uita: Pentru familia ta, ești o regină!
Noile răspunsuri scrise și un mic anunț despre posibilitatea de a discuta cu mine în privat!
Noile răspunsuri scrise și un mic anunț despre posibilitatea de a discuta cu mine în privat!
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
(concurs la sfârșit!)
Încercând să îmi schimb comportamentul alimentar, am făcut o listă cu obiceiurile mele proaste: (multă) pâine din comerț, semi-preparate, dulciuri! Voiam să mănânc repede – femeie modernă, mereu pe fugă. Nu am realizat cât de mult rău îi făceam organismului! De când încerc rețete de casă sunt mult mai mulțumită de cum și ce mănânc! Vă ofer o rețetă minunată de la Ramona. Ași încercat-o deja?
Dacă ieri am vorbit despre pâinea de casă (apropo, mersi mult de celelalte rețete primite pe pagina de Facebook! mă simt prost că nu sunt la fel de gospodină!), azi revin cu un articol despre slăbit, mai exact despre motivația de a slăbi.
Hilde ne-a demonstrat săptămâna trecută câtă ambiție a avut și are în continuare, ajungând după multă muncă la un corp de atletă! Spor la citit!
De multă vreme plănuiam și articole cu rețete, însă am avut o problemă serioasă: eu nu sunt cu bucătăreala. Așa că am descoperit o gospodină minunată care să ne ajute cu idei noi!
Cum slăbit, sfaturi de la Hilde: Lenea și Poftele vs. motivație și sport. Trebuie sa conștientizăm toți, la un moment dat, ca toate reușitele noastre cer sacrificii. Asa e în cazul nostru. Pe mine m-a motivat oglinda. Nu va luați exemplu o persoana pentru ca acea persoana poate e diferita de voi. Noi suntem toți construiți unic. Metabolismul fiecăruia este diferit. Motivația singuri.
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Ramona, o mămică tânără, a decis să slăbească sănătos după sarcină. A reușit să dea jos 35 de kg! Află povestea ei în interviul acordat blogului.
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea !
Cum ne controlăm alimentația când mergem în concediu?
Asta e întrebarea de 1000 de puncte. Nu-i așa că ne zicem: Hai lasă, că doar acum ești în concediu… Și revii de la all-inclusive cu 4 kg în plus? Ori acesta nu este un comportament sustenabil unei diete, adică schimbarea comportamentului alimentar. Dacă ne ”scăpăm” în aceste zile, stricăm tot la ce am lucrat înainte. Disciplina e cheia!
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Încă din primii ani de școală am fost mai plinuță. În special în adolescență am încercat diverse diete de slăbit, care nu au avut însă rezultatul scontat.Înainte de nuntă mi-am propus totuși să mai încerc o dietă. Motivația a fost mare în primele zile, la fel ca de fiecare dată. Însă de tura asta slăbisem. Cum? Aflaäi mai multe in seria aceatsa de articole.
Noile răspunsuri la întrebările din ultimele zile!
Apreciezi ceea ce fac? Hai să ajutăm împreună cât mai multe femei din România, promovând sănătatea!
Femei de la A la Z 